智慧的運動

2020年已經到了尾聲，今年因為全球性的新冠肺炎，造成全球性的動盪不安，回首這一年，靜下來想一想，這是否是上天要告訴我們什麼訊息呢？
我們是否應該要改變一些對生命、人類、大自然的做法呢？

許多人對即將到來的2021年懷抱希望，期盼能一掃困境，迎向嶄新的一年許多的預測家紛紛開始預測明年2021年的運勢，其實人們雖信奉不同宗教，但不應互相傷害，應該多關心大自然和動物，散播正能量讓彼此之間能有善的力量，定能讓世界在新一年更吉祥!

要跟大家介紹佛門的一種預測的法門，是每一個人都可以透過實修佛法而做到的，可以知道自己什麼時候會死亡，死亡之後可以到什麼地方去，這就是佛門非常吉祥的『預知時至』。

現代人的生活總是離不開3C產品，舉凡手機、電視、電腦、平板等等， 讓人時時刻刻眼睛不盯著電視、螢幕看，造成非常多的眼睛問題，現在有很多「3C保母」，父母親怕小孩吵鬧就以3C安撫小朋友，長期使用容易造成假性近視、黃斑部病變等等狀況，而且世界各國陸續有禁止學童使用手機的規定，所以眼睛的防護已經是全民運動了。

***小朋友的視力，要到六歲左右才會發育成熟。
***13歲以下兒童，是視力惡化最快速的階段。

今天就要來介紹【#蔬果食補】-綠色花椰菜 (Broccoli)給我們最自然、最安全的保護。

你今天吃綠色花椰菜了嗎? 綠色花椰菜又稱為青花菜或美國花菜🥦，有許多令人驚豔💯的營養成分。早期綠色花椰菜只有在義大利為主食蔬菜，之後才漸漸地傳入其他國家。 綠色花椰菜算是蔬菜防癌戰士，能將一些致癌物和有害物質排除於體外📈。常吃綠色花椰菜的人，得到大腸癌、肺癌、胃癌的機率較低。⬇️ 綠色花椰菜也是小朋友👦👧及大人保護視力👀的好食物；含有高量的葉黃素，可以抵擋陽光☀️對眼睛的傷害，能預防黄斑部病變及白內障。 綠色花椰菜能阻擋不好的膽固醇，減少📉動脈硬化，能保持心血管💕的健康。綠色花椰菜也含有豐富的維生素C，能讓皮膚保持彈性、白皙，是一種很好的吃的保養品喔！ 🛒選購及保存要領 越青翠越好，🚫不要選已泛黃的，莖部以不空心者為佳，用手秤秤有重量感覺的較好。綠色花椰菜不要久放，買回來後應盡快烹調，每年十二月至隔年五月盛產，其他月分為淡季。

年關將近，不知道大家是否，常常聽到救護車「喔伊——喔依——」的聲音此起彼落，讓人不禁擔心救護車上的人是否安全呢？今日更在公司門口親眼目睹了一場車禍，這已經是今年第三次打電話報警了，大家一定都希望自己跟周圍的親人能夠健康順利，畢竟平安就是最大的好事了。

人的吉凶禍福要如何預知呢？

如何可以讓自己逢兇化劫？

【一個真實發生的故事】
有一位媽媽，帶著她殘疾的孩子去求某一尊神明，治療孩子的病。這位婦人的兒子天生兩腳殘廢不能走路，只能在地上爬。而這一尊神明對於治癒這種痀攣的病，特別有經驗。曾顯化讓幾位腳部痀攣型的殘廢兒童痊癒，靈驗的事蹟在地方上廣傳，眾人皆知此尊神明靈驗無比。但是無論這位媽媽怎麼求，神明都沒有答應醫治他兒子，最後這位媽媽失望地離開。

今日在公司跟同事聊天，有感而發的聊到人生的體悟，許多人年輕時靠著體力，努力賺錢養家，沒有注意自己的身體保健，晚年同樣是努力，但是方向不一樣，而是努力的〝顧身體〞。
少年拚經濟，老年顧身體，這樣的狀態，看看我們周遭身旁的人就知道，想讓更多人，在平常能多一分的生活智慧，來照顧自己以及周圍的人
智慧的運動~~~~~智慧健康生活~~~~~

【#蔬果食補】四季豆 (String Bean)
又稱敏豆，一年四季都可以吃到，所以稱為四季豆，是常見的一種豆類，但是營養的分類是蔬菜類  ，最有名的烹飪方式為 乾煸四季豆 。

「棒球比賽不到九局下半最後一個出局，你永遠不知道誰輸誰贏。」

我們要思考一個問題，什麼才是勝利的人生，有錢有房有車？或許還要加上一個健康的身體，但是這真的就是人生的逆轉勝嗎？

夜深人靜的時候，有好好想過人生的際遇到底是可以掌握的嗎？如何才能算是人生勝利組？其實這是有方法的。

智慧的運動~~~~~提升智慧新潮流~~~~~

你希望成為一個有「知識」的人，還是一個有「智慧」的人？

答案很明顯的：「我想要當一個有智慧的人」

隨著科學的進步，新的化學元素不斷被發現，而不斷的更新，甚至連教科書都來不及改。就像很多的知識，過去正確的，現在被證明是錯誤的，現在被認為正確的，以後可能又被推翻。

如果我們可以知道怎麼提升、運用「智慧」，所以無論世界如何變化，你遇到什麼樣的人、事、物，你都可以運用這個能力，去「想」懂任何一件未知的事物，看清事物的本質。

中元普渡怎麼拜 ?怎麼拜才平安?怎麼拜才正確?看完這篇就知道了

【誠心贊普，拜對了好平安】
追思先人、感恩眾生，觀音山參贊普桌，不限桌數，盡心盡力最平安！

📙2020年【觀音山 中元普度盂蘭盆法會】開放登記中

您有幸父母仍健在嗎？
看看您人前人後，如何對待他們，就知道您修行功果如何——金剛乘法嗣  龍德嚴淨  仁波切
你可曾注意到父母親的白色髮絲，已悄悄變成滿頭白髮
就在我們忙碌的「生活」當中！
及時行孝真的非常重要，這當然也是一種幸福。

前陣子在報章雜誌看到，埔里有舉辦「祈安清醮法會」，了解了一下，原來這是道教的祈福法會，南投縣埔里鎮每隔12年就會舉辦一次祈安清醮，在活動過程中全鎮民都得茹素不能吃葷，雖然並沒有強求鎮民要配合，但當地居民知道這是地方大事都願意配合，而且這段時間整個小鎮幾乎買不到葷食，原來大家都有一種心靈上的默契，知道吃素才是正確的、吃素還可以祈福。

藉著這次的蔬食旋風，特別為動物發聲一下…

一個人若不吃素，今天吃魚🐠、豬肉🐖，明天吃牛肉🐂、鵝肉…這一生不知道吃了多少生命啊?

對人而言，吃素，只是一念一忍；對屠刀🔪下的動物，則是一生一死。

許多生命都在春天繁衍更多的生命，我們自己的子女或親眷，被迫被殺🥺，我們是怎樣的悲傷心情?人同此心，心同此理啊!